日期：2016-7-15（原创文章,禁止转载）
产妇能吃韭菜吗？文章导读
产妇能吃韭菜吗?这个问题对很多人来讲，一般都是很迷茫的，由于在很多人看来，韭菜是所有人都可以吃的，所以这个问题是不具有现实意义的，其实事实证明这样的观点是可笑的，是没有任何科学根据的，一样也是毛病的。韭菜虽然对我们人体是具有一定的好处的，但是多吃也是存在一定的危害的。
韭菜的做法有很多，平时大家可以吃到的一般有：清炒韭菜、韭菜炒蛋、韭菜炒百叶、韭菜炒香干等等，相信大家应当也发现了，关于韭菜的做法通常都是炒的;其实韭菜还有别的吃法，例如韭菜饺子等。那末广州那家医院治疗癫痫好，下面就来说说产妇是不是可以吃韭菜这个问题。
韭菜有退奶的功效，如果哪位产妇朋友准备喂母乳的话，千万不能吃韭菜。
韭菜的营养价值很高，每100克可食用部份含蛋白质2~2.85克，脂肪0.2~0.5克，碳水化合物2.4~6克，纤维素0.6~3.2克。还有大量的维生素，如胡萝卜素0.08~3.26毫克，核黄素0.05~0益阳治疗癫痫哪家医院好.8毫克，尼克酸0.3~1毫克，维生素C10~62.8毫克，韭菜含的矿质元素也较多，如钙10~86毫克，磷9~51毫克，铁0.6~2.4毫克。
另外，韭菜含有挥发性的硫化丙烯，因此具有辛辣味，有增进食欲的作用。韭菜除做菜用外，还有良好的药用价值。
气，散瘀，叶味甘辛咸，性温，入胃，肝，肾经，温中行气，散瘀。韭菜活血散瘀，理气降逆，温肾壮阳，韭汁对痢疾杆菌癫痫发作如何抢救，伤寒杆菌，大肠杆菌，葡萄球菌均有抑制作用。《本草纲目》中说："韭籽补肝及命门，治小便频数，遗尿，"民间经常使用韭菜医治身体虚弱，肺结核盗汗噎嗝反胃，妇女产后血晕，吐清水及跌打刀伤肿痛，神经性和过敏性皮炎，新生小儿硬皮症等。
韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。
韭菜还含有丰富的纤维素，每100克韭菜含1.5克纤维素，比大葱和芹菜都高，可以增进肠道蠕动、预防大肠癌的产生，同时又能减少对胆固醇的吸收，起到预防和医治动脉硬化、冠心病等疾病的作用。
所以，通过上面的介绍，我们便能够发现，对一般的产妇来讲，通常都是不可以吃韭菜的。产妇不能吃韭菜其实也不是由于韭菜对她们的身体有危害，而是由于很多产妇都是会用母乳喂养宝宝的，韭菜又有退奶的功效，所以由于这个缘由，产妇才不能吃韭菜的。
