日期：2018-5-31（原创文章,禁止转载）
食谱壹 早饭 馒头： 面粉80克 蛋花牛奶： 牛奶250克，鸡蛋60克 柑橘100克 午饭 ? 肉丝炒苦瓜： 苦瓜150克，瘦猪肉50克，植物油、青柿椒、豆豉、酱油、糖、黄酒、水淀粉、蒜末各适当
食谱壹
早饭
馒头：面粉80克。
蛋花牛奶：牛奶250克，鸡蛋60克。
柑桔100克。
午饭
肉丝炒苦瓜：苦瓜150克，瘦猪肉50克，植物油、青柿椒、豆豉、酱油、糖、黄酒、水淀粉、蒜末各适量。
鲜蘑炒油菜：鲜蘑25克，油菜、油、味精、盐各适当。
菠菜鸡蛋汤：菠菜50克，鸡蛋25克，植物油、盐、味精各适量
。
米饭：汏米125克。
晚饭
韭菜炒豆干：韭菜50克，豆腐干25克，植物油、味精、盐各适量。
素炒圆癫痫病可以治愈吗白菜：圆白菜75克，植物油、盐、味精、葱各适量。
馒头：面粉100克。
加餐
红果50克。
食谱二
早饭
面包100克。
火腿50克。
牛奶250克。
柿ふ100克。
午饭
咖啡牛肉：牛肉50克，土豆50克成都治疗癫痫病最好嘚医院，植物油、咖啡粉、味精、盐、葱、姜各适当。
蒜苗炒香干：蒜苗100克，豆腐干50克
，植物油、味精、盐各适当。
虾皮紫菜汤：虾皮5克，紫菜5克，味精、盐各适量。
馒头：面粉150克
晚饭
红果拌菜花：菜花100克
，红果罐头250克，白糖20克。
韭菜炒鸡蛋：韭菜75克，鸡蛋60克，植物油、味精、盐各适当。
花卷；：面粉1癫痫病该如何治疗效果比较好00克。
小米粥：小米25克
。
草莓50克。
食谱3
早餐
油条125克
牛奶250克
茶鸡蛋60克
葡萄100克
儿童癫痫怎么办午饭
肉片萝卜炖豆腐：肥瘦猪肉30克，胡萝卜100克，豆腐75克，猪油、酱油、盐、葱段、姜片各适当。
柿ふ椒炒土豆片：柿ふ椒50克，土豆50克，中医怎么治疗小儿癫痫植物油、味精、盐各适当。
虾皮冬瓜汤：虾皮5克，冬瓜25克，味精、盐各适量。
米饭：汏米150克。
晚餐
芫爆肉丝：芫荽75克，瘦猪肉50克，猪油、酱油、味精、盐各适量。
柠檬西红柿：西红柿100克，柠檬100克、白糖20克。
馒头：面粉125克
。
鲜枣50克。
