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日期:2016-7-13(原创文章,禁止转载)

豆浆加茶水提高防癌效果

很多人都听说喝茶能帮助下降有害血脂,喝豆浆能帮助预防更年期综合征,如果既喝茶又喝豆浆,会有什么样的好处呢河南哪家医院治癫痫病最好?流行病学研究认为,两样同饮极可能在预防癌症方面有相互增效的作用——也就是说,如果二者皆饮,预防癌症的效果可能会大大提高。

在发现了茶与豆浆二者的协同作用以后,研究者们致力于探索这类效果的来源何在。一项最新动物研究当中,研究者给小鼠吃大豆、绿茶,或绿茶提取物,或同时吃大豆和绿茶。他们每周给小鼠称重,实验结束时测定腹部脂肪和血液中各种指标的变化。

结果发现,绿茶可以大幅度地下降腹部白色脂肪组织的数量,而茶多酚提取物则没有这类效果。绿茶加大豆可以下降类胰岛素生长因子-I(一种能增进乳腺癌细胞增殖的生长因子)的数量,还能下降瘦素的含量(与身体脂肪含量有关)。同时,雄性小鼠中的睾丸酮(增进前列腺癌产生的因素之一)含量也有显著下降。

从这些结果中可以看出,绿茶和大豆配合,不但有利于控制实验动物的体重,还能减少它们患上乳腺癌和前列腺癌的风险。这与同时喝茶和喝豆浆能减少人类某些癌症风险的调查结果是一致的。

曾几何时,对很多年轻人来讲,茶的位置已被可乐、雪碧之类甜饮料所取代了治疗羊癫疯最佳的偏方,而各种豆子,也成了很多人一周都难得见到一次的食品。就在这类变化当中常见癫痫病的危害有哪些,一些从前罕见的病症,渐渐地渗透了我们的生活。

吃茶多酚胶囊,未必能够替换喝茶的好处。喝完全大豆做出来的豆浆,固然也比所谓的大豆异黄酮提取物要营养很多。其实,差别又何止是健康效益呢?泡上一杯清香的茶,捧起一杯浓香的豆浆,在珍重民族健康饮食传统的同时,我们的身心,也因此受益很多。

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