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居家养生中主妇必学山药补肾粥的做法

日期:2016-3-21(原创文章,禁止转载)

居家养生中主妇必学山药补肾粥的做法

导读:山药具有补肾的功效很多人都知道,因此,不少想补儿童癫痫病的治疗肾的人都会选择吃山药,山药粥容易入口消化,下面就为法。

居家养生中主妇必学山药补肾粥的做法

一、山药蛋黄粥

材料:大米200克,鸡蛋3个,分布式光伏发电补贴发放流程将被简化山药30克,白砂糖适量

做法:

1、山药去皮洗净后切丁,大米洗净,鸡蛋打破,取蛋黄,打散。

2、大米倒入锅里,加水,大火煮沸,用小成年人癫痫病如何治疗火煮到大米变软后,加入山药,熬成浓稠的粥。淋上蛋黄,加白砂糖煮熟搅匀即可。

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