日期：2016-7-13（原创文章,禁止转载）
合适春季的几道养生汤食谱
文章导读
我们知道春季是一个疾病多发的季节，由于我们人体在春季的时候免疫力会有所下落，所以我们建议大家在春季里面都应当好好注意自己的身的启发成年人癫痫。
薏仁鸽子汤
食材：肉鸽半只、薏仁、莲子、红枣
作法：
1苯妥英钠药理作用.将鸽肉切块，薏仁、莲子、红枣洗净待用;
2.紫砂锅中加入清水适当，再将所有材料倒入熬煮2小时，加入盐调味便可。
莲藕汤
食材：马蹄、莲藕、百合、猪大骨、红枣
作法：
1继发性羊角风治疗.将马蹄、莲藕去皮，百合、猪大骨洗净;
2.猪大骨先入锅内熬煮，放入莲藕;
3.骨头汤熬煮一小时后，再放入马蹄(马蹄放得过早会被煮至无味);
4.稍熬一会，最后放入百合，加少量盐调味便可。
淮山板栗汤
食材：淮山、板栗、北芪、红枣、猪骨
做法：
1.将淮山、板栗去皮去壳待用，猪骨、北芪洗净;
2.将所放入沙煲内熬煮约一小时，加入盐调味便可。
在上面的文章里面我们介绍了养生对我们的重要性，我们建议广大的读者朋友们要学习一些合适自己的养生保健方法，上文为我们详细介绍了合适春季的几道养生汤食谱，相信大家都已掌握了吧。
