日期：2016-7-15（原创文章,禁止转载）
一种养脾胃的粥
文章导读
脾胃类的疾病是现代人常见的一类疾病，我们很多人都受着这类疾病的困扰，那末你们知道多少和脾胃病有关的情况呢?小编在此想给你们介绍一下有关养脾胃的粥希望能给你们生活上带来好处，那末下面无妨就和小编一起具体来看看一些情况吧!我们在这里重点想给各位介绍一下针对小儿的养脾胃的粥。
1、山药粥能健脾养胃
1、做法
1)脑外伤癫痫病怎么才能治好.薏仁在准备下锅前三个小时用温水浸泡，红枣用温水泡软、去芯，粳米淘洗干净，大枣洗净。
2).淮山、红枣、薏仁、小米、百合、葡萄籽粉同等入锅内，加清水适当，旺火煮开后，文火熬煮成粥。
3).根据个人口味调味后早晚食用 。
2、功效
山药粥能健脾养胃
小儿脾常不足，风寒之邪如果直中脾胃或由于不注意饮食卫生而感受湿浊之邪煲汤或煲粥，以增强小儿脾胃功能，提高免疫力从而预防腹泻疾病。以下例出几款吃法食供参考：
山药莲子粥：每天取适当的新鲜山药(50克左右)和莲子(20~30克)给宝宝煲粥喝，莲子和粥都要煮得够烂黑龙江哪家癫痫医院好，一起吃下去。对不到1岁的小儿，山药和莲子要尽可能碾碎。干的可磨成粉，再用米汤调成糊糊来豢养。此粥可温胃健脾，最合适脾阳不足的小儿癫痫病有哪些危害。
了解了这么多和脾胃有关的情况，脾胃患者不要过于担心了，什么样的情况我们都是可以克服的，我们如果有疾病我们就要用积极的态度面对，孩子的健康很重要，我们很难掌控其他的，那末小编就介绍到这里啦!希望你们能够用得上啦!
